Inzerce

Kvalitní plynový gril, který koupíte na hawaj.cz vám zajistí skvělé letní chvíle s přáteli na zahradě


více 2,5 h
Lehký brokolicový koláč Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
Autor receptu: Marta Kocourková

Lehký brokolicový koláč Suroviny

1 malá brokolice uvařená v osolené vodě , 1 sklenice bezlepkové krupice , 1 sklenice kefíru , nebo bílého jogurtu, 2 lžičky jemné hořčice , 1 lžička Dijon hořčice ,2 lžíce nasekané pažitky ,1 vejce , 1 lžička prášku do pečiva, sůl, pepř ,



Příprava

Krupici promícháme s kefírem,přidáme vejce a hořčici.Promícháme a necháme asi 2 hodiny stát.Pak přidáme prášek do pečiva, sůl,pepř, pažitku a ještě promícháme.Dáme do menší vymazané formy . Do těsta  vložíme malé růžičky brokolice. Pečeme v troubě na 170° C 25-30 minut  NÉ DÉLE .. těsto by pak bylo suché a gumové. Koláč podáváme teplý .

 

 
Poznámka

Koláč je možno později ohřát na pánvičce. Získá křupavou kůrku.

 

 
Hlasování

Pro recept můžete hlasovat pouze jednou.
Nejlepší hodnocení je 5 hvězdiček

 

Komentáře


Neregistrovaní uživatelé nemají povoleno psát komentáře.


Aktualizováno: Ne 26. září 2010, 19:09:03 CEST Zobrazeno:10408 krát

Mohlo by Vám také chutnat...

Zeleninové karbanátky,  Rýže s mrkví a dýni,  Tvarohové knedlíčky–noky,  Brokolicová paštika,  Sojové maso s rýžovými nudlemi,  zeleninové karbanátky,  Bedov hermelin,  Zapečený lilek se sýrem,  Placky z červené čočky,  Domácí nudle,  


Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.




Všechna práva vyhrazena. Je zakázáno kopírovat jakýkoliv obsah stránek. -- Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.
Web Uzdravim.cz informuje o nemocech.    Pohyb, sport a cvičení.