| Kapr s mandarinkami |   |
| Autor receptu: Marta Kocourková |
|
Suroviny 600 g filetů z kapra ,ale klidně můžete použít i jinou rybu,která vám chutná , šťáva z půlky citrónu , šťáva ze 2 větších pomerančů, 3 lžíce oleje a 3 lžíce másla,3 mandarínky,dochucovadlo do jídel bezlepkové , 3 lžíce bezlepkové mouky , zelená petrželka |
| Příprava Filé nakrájíme na porce,pokapeme citronovou šťávou a necháme chvíli stát.Pak posypeme dochucovadlem z obou stran , obalíme v mouce a pomalu opečeme na másle s olejem ze všech stran. Zalijeme šťávou z pomerančů , přidáme 2 oloupané,na dílky rozdělené mandarínky a chvíli podusíme až se šťáva spojí s masem .Na talířích přizdobíme kousky mandarínky a zelenou petrželkou.
|
| Poznámka Podáváme s lehkým bramborovým salátem , recept přiložen
|
| Hlasování Pro recept můžete hlasovat pouze jednou. Nejlepší hodnocení je 5 hvězdiček |
Neregistrovaní uživatelé nemají povoleno psát komentáře. |
| Aktualizováno: St 1. prosinec 2010, 17:44:11 CET | Zobrazeno:12793 krát |
Pangasius v hořčičné omáčce, Filé s bylinkami, Tuňák Rio Mare se sýrem Cottage a chia semínky, Kapr s mandarinkami, Roláda s uzeným lososem, Pstruh s omáčkou, Vánoční ryba na švestkách, Pstruh plněný datlemi, Ryba na zázvoru,
Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.
E-mail: info@bezlepkova-kucharka.cz
FAQ
Musím se pro přidání receptu na bezlepkové kuchařce
registrovat?
Vaše stránky se mi líbí a rád(a) bych Vás podpořil(a).
Jakým zpusobem to mohu udělat?
Na stránce jsem našel(a) chybu nebo něco nefunguje.
Kam mám napsat?
Partneři stránek:
Všechna práva vyhrazena. Je zakázáno kopírovat jakýkoliv obsah stránek. -- Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.
Web Uzdravim.cz informuje o nemocech.
Pohyb, sport a cvičení.