| Quinoa s rajčátky |   |
| Autor receptu: Lenka Beranová |
|
Suroviny půl hrnečku quinoy půl hrnečku vařené cizrny 2 lžíce olivového oleje 1 cibule sušená rajčátka naložená v oleji sůl bylinky (bazalka, rozmarýna, tymián...) |
| Příprava Quinou uvaříme podle návodu na krabičce (propláchneme, zalijeme dvojnásobkem vroucí vody, vaříme 15-20 minut, případně doléváme vodu, osolíme). Na oleji opečeme cibuli, přimícháme uvařenou quinou a cizrnu, dochutíme bylinkami a prohřejeme. Na talíři posypeme nakrájenými sušenými rajčátky. Podáváme se zeleninovým salátem.
|
| Poznámka Quinoa je vysokohorská plodina z Jižní Ameriky s velmi výhodným složením a zajímavou chutí. U nás je možné ji koupit v prodejnách se zdravou výživou nebo v drogerii DM. Recept je možné donekonečna obměňovat. Místo rajčátek použít houby nebo uzeninu, místo cirzny jakékoliv jiné luštěniny, dokonce i místo quinoy třeba pohanku.
|
| Hlasování Pro tento recept jse již hlasoval/a |
| misisnik | 10.07.2010, 20:08 |
| Podle obrázku to vypadá dobře ! A určitě to tak i chutná :) | |
Neregistrovaní uživatelé nemají povoleno psát komentáře. |
| Aktualizováno: So 10. červenec 2010, 17:49:30 CEST | Zobrazeno:16514 krát |
Zeleninové karbanátky, Bramborový nákyp s kedlub, Placky z červené čočky, zeleninové karbanátky, Rýže s mrkví a dýni, Domácí nudle, Sojové maso s rýžovými nudlemi, Bezlepkové těsto na pizzu, Špagety se špenátem, Květák či brokolička v Hrašce,
Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.
E-mail: info@bezlepkova-kucharka.cz
FAQ
Musím se pro přidání receptu na bezlepkové kuchařce
registrovat?
Vaše stránky se mi líbí a rád(a) bych Vás podpořil(a).
Jakým zpusobem to mohu udělat?
Na stránce jsem našel(a) chybu nebo něco nefunguje.
Kam mám napsat?
Partneři stránek:
Všechna práva vyhrazena. Je zakázáno kopírovat jakýkoliv obsah stránek. -- Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.
Web Uzdravim.cz informuje o nemocech.
Pohyb, sport a cvičení.