Zapečený lilek se sýrem | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Autor receptu: Marta Kocourková |
![]() |
Suroviny 5 větších lilků , 250 g mozzarelly, 2 plechovky á 400g loupaných rajčat ,3 stroužky česneku , 150-200g strouhaného parmezánu, olej na smažení , sůl,pepř. |
Příprava Omyté lilky nakrájíme podélně na slabé plátky. Smažíme je na oleji po obou stranách,pak prokládáme kuchyňským papírem,aby se odstranil přebytečný tuk..Na větší pánvi si připravíme italskou omáčku \"sugo\" na oleji orestujeme plátky česneku,přidáme rajčata a vaříme do zhoustnutí, osolíme a dáme stranou.Mozzarellu nakrájíme na drobné kostičky nebo plátky.Pekáček asi 30x20cm plníme střídavě lilkem,sugem,mozzarellou a parmazánem. můžeme dochutit pepřem. Opakujeme,horní vrstva bude strouhaný parmazán. Zapékáme asi 25 minut.Podáváme vlažné.
|
Poznámka Před smažením necháme lilek \"vypotit\" -tj. Odstát nakrájený na plátky,aby z něj vytekla šťáva.Dužina se stáhne a nenasákne tolik tuku.
|
Hlasování Pro recept můžete hlasovat pouze jednou. Nejlepí hodnocení je 5 hvězdiček |
Neregistrovaní uživatelé nemají povoleno psát komentáře. |
Aktualizováno: Út 27. červenec 2010, 23:14:16 CEST | Zobrazeno:16467 krát |
Mohlo by Vám také chutnat...
Bramborové bochánky, Lehký brokolicový koláč, Bramboráky, Okurky zapeč. s bramborem, Brokolicová paštika, Pizza, Špenátové brambory s tofu, Pizza akorát pro 3, Zeleninové karbanátky, Rajská,
Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.
Kontakt
E-mail: info@bezlepkova-kucharka.cz
FAQ
Musím se pro přidání receptu na bezlepkové kuchařce
registrovat?
Vaše stránky se mi líbí a rád(a) bych Vás podpořil(a).
Jakým zpusobem to mohu udělat?
Na stránce jsem našel(a) chybu nebo něco nefunguje.
Kam mám napsat?
E-mail: info@bezlepkova-kucharka.cz
FAQ
Musím se pro přidání receptu na bezlepkové kuchařce
registrovat?
Vaše stránky se mi líbí a rád(a) bych Vás podpořil(a).
Jakým zpusobem to mohu udělat?
Na stránce jsem našel(a) chybu nebo něco nefunguje.
Kam mám napsat?





Vechna práva vyhrazena. Je zakázáno kopírovat jakýkoliv obsah stránek. -- Bezlepkové recepty pro všechny, které trápí bezlepková dieta.
Web Uzdravim.cz informuje o nemocech.
Pohyb, sport a cvičení.